8.3 km | 01:01:15 | 07:24/km日期: 2019-04-02 15:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'48" / 06'42" / 07'20" / 06'25" / 06'11" / 05'20" / 06'44" / 11'58" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'58" (+06'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'49" (+08'29") | 274 / 8274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 196.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'42" | 00:13'30" |
| 3 | 07'20" | 00:20'50" |
| 4 | 06'25" | 00:27'15" |
| 5 | 06'11" | 00:33'26" |
| 6 | 05'20" | 00:38'46" |
| 7 | 06'44" | 00:45'30" |
| 8 | 11'58" | 00:57'28" |
| 8.3 | 10'18" | 01:00'18" |
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