6.0 km | 00:30:31 | 05:04/km日期: 2019-04-04 17:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 5400 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'23" / 05'05" / 05'05" / 05'02" / 04'55" / 04'53" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'34") | 1012 / 1012 | 173 / 106 |
| 2 | | 04'59" (+00'09") | 1004 / 2016 | 179 / 111 |
| 3 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 3016 | 177 / 110 |
| 4 | | 05'02" (+00'12") | 1008 / 4024 | 175 / 112 |
| 5 | | 04'50" | 1003 / 5028 | 178 / 115 |
| 6 | | 04'53" (+00'03") | 1012 / 6041 | 177 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'05" | 00:10'28" |
| 3 | 05'05" | 00:15'33" |
| 4 | 05'02" | 00:20'35" |
| 5 | 04'55" | 00:25'30" |
| 6 | 04'53" | 00:30'23" |
| 6.0 | 06'03" | 00:30'31" |
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