彰-Joe Hsu 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

彰-Joe Hsu 高雄
ID 36084

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8.2 km | 00:45:14 | 05:31/km

日期: 2019-04-06 17:45 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'34" / 05'25" / 05'26" / 05'21" / 05'21" / 05'49" / 05'39" / 05'39" / 05'16" /

基本訓練

4月累積里程 : 46.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'25"	00:10'59"
3	05'26"	00:16'25"
4	05'21"	00:21'46"
5	05'21"	00:27'07"
6	05'49"	00:32'56"
7	05'39"	00:38'35"
8	05'39"	00:44'14"
8.2	05'12"	00:45'11"

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