5.1 km | 00:44:31 | 08:42/km日期: 2019-03-30 16:48 - 平均心率: 125 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 7452 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 11'57" / 09'03" / 07'29" / 07'13" / 07'26" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'03" (+04'51") | 1000 / 1000 | 132 / 62 |
| 2 | | 09'04" (+01'52") | 1001 / 2001 | 173 / 63 |
| 3 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 3001 | 173 / 76 |
| 4 | | 07'12" | 1000 / 4001 | 183 / 75 |
| 5 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 5002 | 196 / 67 |
| 6 | | 09'45" (+02'33") | 109 / 5112 | 151 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 09'03" | 00:21'00" |
| 3 | 07'29" | 00:28'29" |
| 4 | 07'13" | 00:35'42" |
| 5 | 07'26" | 00:43'08" |
| 5.1 | 12'19" | 00:44'31" |
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