6.0 km | 00:43:43 | 07:15/km日期: 2019-03-28 18:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'15" / 07'05" / 09'02" / 07'03" / 07'16" / 07'27" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 6.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'05" | 00:14'20" |
| 3 | 09'02" | 00:23'22" |
| 4 | 07'03" | 00:30'25" |
| 5 | 07'16" | 00:37'41" |
| 6 | 07'27" | 00:45'08" |
| 6.0 | 07'03" | 00:45'20" |
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