8.0 km | 00:49:42 | 06:12/km日期: 2019-03-29 17:17 - 平均心率: 151 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 06'33" / 06'21" / 06'04" / 06'07" / 05'58" / 05'55" / 05'56" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'45" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'33" | 00:13'20" |
| 3 | 06'21" | 00:19'41" |
| 4 | 06'04" | 00:25'45" |
| 5 | 06'07" | 00:31'52" |
| 6 | 05'58" | 00:37'50" |
| 7 | 05'55" | 00:43'45" |
| 8 | 05'56" | 00:49'41" |
| 8.0 | 03'25" | 00:49'42" |
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