6.0 km | 00:42:48 | 07:06/km日期: 2019-08-11 17:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7768 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'01" / 06'55" / 07'27" / 06'09" / 06'48" / 08'15" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+00'52") | 1001 / 1001 | 174 / 81 |
| 2 | | 06'56" (+00'47") | 1008 / 2009 | 181 / 79 |
| 3 | | 07'20" (+01'11") | 1002 / 3011 | 179 / 75 |
| 4 | | 06'09" | 1008 / 4019 | 180 / 90 |
| 5 | | 06'43" (+00'34") | 1002 / 5022 | 192 / 77 |
| 6 | | 08'17" (+02'08") | 1005 / 6028 | 181 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.65 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'55" | 00:13'56" |
| 3 | 07'27" | 00:21'23" |
| 4 | 06'09" | 00:27'32" |
| 5 | 06'48" | 00:34'20" |
| 6 | 08'15" | 00:42'35" |
| 6.0 | 15'02" | 00:42'48" |
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