Clay Huang 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Clay Huang 台北市
ID 37940

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6.3 km | 00:43:00 | 06:48/km

日期: 2019-03-31 22:47 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'19" / 05'59" / 06'11" / 07'16" / 06'40" / 07'27" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'14" (+00'16")

1011 / 1011

2

05'59"

(12'18")

05'58"

1001 / 2012

3

06'17"

(18'35")

06'15" (+00'17")

1004 / 3017

4

07'22"

(25'57")

07'16" (+01'18")

1011 / 4029

5

06'42"

(32'39")

06'39" (+00'41")

1005 / 5034

展開計圈分析

3月累積里程 : 68.00 km

Asics Tartherzeal 4 TS 累積 : 1439.1 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, Tim 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	06'11"	00:18'29"
4	07'16"	00:25'45"
5	06'40"	00:32'25"
6	07'27"	00:39'52"
6.4	08'22"	00:42'48"

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