2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

新竹
ID 296180

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8.4 km | 01:48:42 | 13:00/km

日期: 2019-03-31 07:48 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'04" / 10'22" / 10'46" / 10'52" / 16'41" / 10'33" / 15'51" / 13'44" / 43'31" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.91 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	10'22"	00:20'26"
3	10'46"	00:31'12"
4	10'52"	00:42'04"
5	16'41"	00:58'45"
6	10'33"	01:09'18"
7	15'51"	01:25'09"
8	13'44"	01:38'53"
8.4	43'23"	01:54'33"

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朋友動態

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