Casper Kang 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

Casper Kang 台北市
ID 299761

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5.7 km | 00:40:07 | 07:00/km

日期: 2019-03-31 21:35 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'55" / 06'25" / 06'35" / 06'18" / 08'04" / 08'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 23.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

William Zhang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'25"	00:13'20"
3	06'35"	00:19'55"
4	06'18"	00:26'13"
5	08'04"	00:34'17"
5.7	08'11"	00:40'11"

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