/..zhichenggu 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

/..zhichenggu 高雄
ID 5128

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12.1 km | 01:23:20 | 06:52/km

日期: 2014-05-21 05:44 - 卡路里: 1037 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 07'12" / 06'43" / 06'01" / 06'07" / 06'16" / 06'19" / 06'31" / 06'59" / 07'07" / 07'17" / 07'36" / 07'41" / 12'08" /

5月累積里程 : 249.91 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 988.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

David Huang, Wilson 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'43"	00:13'55"
3	06'01"	00:19'56"
4	06'07"	00:26'03"
5	06'16"	00:32'19"
6	06'19"	00:38'38"
7	06'31"	00:45'09"
8	06'59"	00:52'08"
9	07'07"	00:59'15"
10	07'17"	01:06'32"
11	07'36"	01:14'08"
12	07'41"	01:21'49"
12.1	12'08"	01:23'20"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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