4.1 km | 00:20:06 | 04:51/km日期: 2019-03-26 18:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 3506 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'24" / 04'44" / 04'39" / 04'38" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+01'02") | 539 / 539 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'07" (+00'36") | 526 / 1066 | 169 / 114 |
| 3 | | 04'49" (+00'18") | 528 / 1594 | 174 / 118 |
| 4 | | 04'42" (+00'11") | 502 / 2096 | 176 / 120 |
| 5 | | 04'31" | 522 / 2619 | 176 / 124 |
| 6 | | 04'43" (+00'12") | 514 / 3133 | 176 / 119 |
| 7 | | 04'35" (+00'04") | 536 / 3669 | 176 / 123 |
| 8 | | 04'40" (+00'09") | 473 / 4143 | 175 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
233.86 km 
adidas boost6 累積 :
3046.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'44" | 00:10'08" |
| 3 | 04'39" | 00:14'47" |
| 4 | 04'38" | 00:19'25" |
| 4.1 | 04'45" | 00:20'06" |
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