Lin Min-chi 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Min-chi 台中
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7.5 km | 00:54:24 | 07:12/km

日期: 2019-03-26 07:42 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'50" / 07'10" / 07'10" / 06'27" / 08'10" / 06'38" / 08'02" / 07'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 160.60 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'10"	00:14'00"
3	07'10"	00:21'10"
4	06'27"	00:27'37"
5	08'10"	00:35'47"
6	06'38"	00:42'25"
7	08'02"	00:50'27"
7.5	07'21"	00:54'25"

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