董永彰 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

董永彰台南
ID 92561

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7.5 km | 01:00:09 | 08:02/km

日期: 2014-05-30 21:33 - 地點: 虎山 - 天氣: 佳 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 08'03" / 07'47" / 07'47" / 08'12" / 08'20" / 07'46" / 07'37" / 09'44" /

慢慢跑

5月累積里程 : 36.57 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 866.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 劉士毅和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'47"	00:15'50"
3	07'47"	00:23'37"
4	08'12"	00:31'49"
5	08'20"	00:40'09"
6	07'46"	00:47'55"
7	07'37"	00:55'32"
7.5	09'43"	01:00'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"