12.1 km | 01:11:16 | 05:52/km日期: 2019-03-26 18:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 819 Cal - 總步數: 11402 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 05'54" / 05'57" / 05'57" / 06'00" / 05'46" / 05'57" / 05'54" / 05'55" / 05'48" / 05'44" / 05'24" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'42") | 1006 / 1006 | 158 / 103 |
| 2 | | 05'54" (+00'31") | 1008 / 2014 | 158 / 106 |
| 3 | | 05'52" (+00'29") | 1003 / 3017 | 160 / 105 |
| 4 | | 05'57" (+00'34") | 1006 / 4024 | 159 / 105 |
| 5 | | 05'56" (+00'33") | 1002 / 5026 | 158 / 106 |
| 6 | | 05'46" (+00'23") | 1006 / 6033 | 161 / 107 |
| 7 | | 05'55" (+00'32") | 1004 / 7037 | 161 / 104 |
| 8 | | 05'52" (+00'29") | 1004 / 8042 | 161 / 105 |
| 9 | | 05'53" (+00'30") | 1004 / 9047 | 161 / 105 |
| 10 | | 05'44" (+00'21") | 1000 / 10047 | 159 / 108 |
| 11 | | 05'45" (+00'22") | 1005 / 11052 | 159 / 108 |
| 12 | | 05'23" | 1003 / 12056 | 159 / 116 |
| 13 | | 05'32" (+00'09") | 144 / 12200 | 157 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.99 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
583.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'54" | 00:12'01" |
| 3 | 05'57" | 00:17'58" |
| 4 | 05'57" | 00:23'55" |
| 5 | 06'00" | 00:29'55" |
| 6 | 05'46" | 00:35'41" |
| 7 | 05'57" | 00:41'38" |
| 8 | 05'54" | 00:47'32" |
| 9 | 05'55" | 00:53'27" |
| 10 | 05'48" | 00:59'15" |
| 11 | 05'44" | 01:04'59" |
| 12 | 05'24" | 01:10'23" |
| 12.1 | 06'07" | 01:11'16" |
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