10.9 km | 01:00:42 | 05:34/km日期: 2019-03-24 15:43 - 平均心率: 136 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'32" / 05'35" / 05'31" / 05'23" / 05'29" / 05'18" / 05'17" / 05'21" / 05'16" / 05'18" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'29" | 4902 / 10902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.30 km 
mizuno wave inspire 15 累積 :
1789.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'35" | 00:12'07" |
| 3 | 05'31" | 00:17'38" |
| 4 | 05'23" | 00:23'01" |
| 5 | 05'29" | 00:28'30" |
| 6 | 05'18" | 00:33'48" |
| 7 | 05'17" | 00:39'05" |
| 8 | 05'21" | 00:44'26" |
| 9 | 05'16" | 00:49'42" |
| 10 | 05'18" | 00:55'00" |
| 10.9 | 06'19" | 01:00'43" |
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