5.0 km | 00:24:04 | 04:48/km日期: 2019-03-25 06:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'20" / 04'52" / 04'40" / 04'35" / 04'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.50 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1214.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'52" | 00:10'12" |
| 3 | 04'40" | 00:14'52" |
| 4 | 04'35" | 00:19'27" |
| 5 | 04'35" | 00:24'02" |
| 5.0 | 04'18" | 00:24'05" |
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