9.3 km | 01:00:38 | 06:33/km日期: 2019-03-25 18:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 704 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'39" / 06'37" / 06'19" / 06'17" / 06'26" / 06'27" / 06'23" / 06'24" / 06'16" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'16") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'22" (+00'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'21" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'25" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'23" (+00'02") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'21" (+01'00") | 1206 / 9253 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'37" | 00:13'16" |
| 3 | 06'19" | 00:19'35" |
| 4 | 06'17" | 00:25'52" |
| 5 | 06'26" | 00:32'18" |
| 6 | 06'27" | 00:38'45" |
| 7 | 06'23" | 00:45'08" |
| 8 | 06'24" | 00:51'32" |
| 9 | 06'16" | 00:57'48" |
| 9.3 | 11'15" | 01:00'39" |
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