6.5 km | 01:26:12 | 13:15/km日期: 2019-03-24 16:12 - 平均心率: 119 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 16842 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 13'07" / 07'22" / 13'41" / 14'39" / 14'18" / 12'58" / 20'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'18" (+05'57") | 1001 / 1001 | 202 / 37 |
| 2 | | 07'21" | 1001 / 2003 | 170 / 79 |
| 3 | | 14'47" (+07'26") | 1000 / 3003 | 193 / 34 |
| 4 | | 17'39" (+10'18") | 1000 / 4003 | 172 / 32 |
| 5 | | 12'18" (+04'57") | 1000 / 5004 | 221 / 36 |
| 6 | | 12'56" (+05'35") | 1000 / 6005 | 220 / 35 |
| 7 | | 15'32" (+08'11") | 499 / 6504 | 177 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 164.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'07" | 00:13'07" |
| 2 | 07'22" | 00:20'29" |
| 3 | 13'41" | 00:34'10" |
| 4 | 14'39" | 00:48'49" |
| 5 | 14'18" | 01:03'07" |
| 6 | 12'58" | 01:16'05" |
| 6.5 | 20'01" | 01:26'12" |
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