2.6 km | 00:17:05 | 06:41/km日期: 2019-03-23 05:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'30" / 06'23" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'26") | 222 / 222 |
| 2 | | 09'01" (+05'02") | 231 / 453 |
| 3 | | 04'20" (+00'21") | 214 / 668 |
| 4 | | 08'54" (+04'55") | 234 / 903 |
| 5 | | 03'59" | 220 / 1124 |
| 6 | | 08'57" (+04'58") | 231 / 1355 |
| 7 | | 04'00" (+00'01") | 219 / 1575 |
| 8 | | 08'57" (+04'58") | 245 / 1820 |
| 9 | | 04'13" (+00'14") | 215 / 2035 |
| 10 | | 09'51" (+05'52") | 240 / 2276 |
| 11 | | 04'29" (+00'30") | 217 / 2493 |
| 12 | | 11'56" (+07'57") | 59 / 2552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 352.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'23" | 00:12'53" |
| 2.6 | 07'36" | 00:17'05" |
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