Louis Shen 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Shen 高雄
ID 320891

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3.0 km | 00:18:17 | 06:03/km

日期: 2019-03-21 15:41 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'53" / 06'06" / 05'46" / 20'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 12.87 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'06"	00:11'59"
3	05'46"	00:17'45"
3.0	17'20"	00:18'09"

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