張文忠 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

張文忠新北市
ID 231602

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6.0 km | 00:49:55 | 08:19/km

日期: 2019-03-30 06:55 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7162 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'57" / 07'24" / 08'13" / 10'09" / 09'44" / 07'19" / 00'00" /

3月累積里程 : 23.20 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

金發黃, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'24"	00:14'21"
3	08'13"	00:22'34"
4	10'09"	00:32'43"
5	09'44"	00:42'27"
6	07'19"	00:49'46"
6.0	166'40"	00:49'55"

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