6.6 km | 00:57:54 | 08:45/km日期: 2019-03-20 04:31 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'20" / 09'22" / 08'43" / 08'21" / 08'42" / 08'18" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'13" | 615 / 6615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 284.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 09'22" | 00:18'42" |
| 3 | 08'43" | 00:27'25" |
| 4 | 08'21" | 00:35'46" |
| 5 | 08'42" | 00:44'28" |
| 6 | 08'18" | 00:52'46" |
| 6.6 | 09'48" | 00:58'48" |
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