Kevin Hsu 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hsu 基隆
ID 73572

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17.4 km | 02:15:17 | 07:47/km

日期: 2014-06-07 15:09 - 總爬升: 211 m - 地點: 大業國小 - 卡路里: 1121.76 Cal

Pace: 07'10" / 07'46" / 10'20" / 08'02" / 07'51" / 07'57" / 07'33" / 07'41" / 07'27" / 06'51" / 07'01" / 07'08" / 07'37" / 07'28" / 08'35" / 07'59" / 08'05" / 07'28" /

基隆

Kevin Hsu

·

6月累積里程 : 26.93 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 林建良和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'46"	00:14'56"
3	10'20"	00:25'16"
4	08'02"	00:33'18"
5	07'51"	00:41'09"
6	07'57"	00:49'06"
7	07'33"	00:56'39"
8	07'41"	01:04'20"
9	07'27"	01:11'47"
10	06'51"	01:18'38"
11	07'01"	01:25'39"
12	07'08"	01:32'47"
13	07'37"	01:40'24"
14	07'28"	01:47'52"
15	08'35"	01:56'27"
16	07'59"	02:04'26"
17	08'05"	02:12'31"
17.4	07'27"	02:15'17"

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