江憲洲 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

江憲洲基隆
ID 387905

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5.7 km | 01:00:48 | 10:44/km

日期: 2019-03-20 05:49 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'53" / 09'06" / 08'34" / 17'40" / 09'05" / 10'04" /

3月累積里程 : 114.66 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	09'06"	00:18'59"
3	08'34"	00:27'33"
4	17'40"	00:45'13"
5	09'05"	00:54'18"
5.7	10'04"	01:00'57"

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