蘇瑞鵬 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

蘇瑞鵬台中
ID 424589

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3.0 km | 00:13:30 | 04:29/km

日期: 2019-03-20 10:43 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(66)

Pace: 04'09" / 04'33" / 04'42" / 20'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 13.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'33"	00:08'42"
3	04'42"	00:13'24"
3.0	30'34"	00:13'36"

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