6.0 km | 00:38:01 | 06:18/km日期: 2019-03-18 23:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 5986 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'17" / 06'09" / 06'06" / 06'48" / 06'28" / 05'57" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'20") | 1004 / 1004 | 156 / 101 |
| 2 | | 06'09" (+00'13") | 1000 / 2004 | 155 / 104 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1007 / 3011 | 155 / 105 |
| 4 | | 06'42" (+00'46") | 1002 / 4014 | 165 / 90 |
| 5 | | 06'26" (+00'30") | 1004 / 5018 | 156 / 99 |
| 6 | | 05'56" | 1000 / 6019 | 155 / 108 |
| 7 | | 08'39" (+02'43") | 28 / 6048 | 160 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'09" | 00:12'26" |
| 3 | 06'06" | 00:18'32" |
| 4 | 06'48" | 00:25'20" |
| 5 | 06'28" | 00:31'48" |
| 6 | 05'57" | 00:37'45" |
| 6.0 | 09'13" | 00:38'01" |
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