修 2014/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

修新北市
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2.8 km | 00:19:15 | 06:55/km

日期: 2014-05-22 21:14 - 地點: 四號公園 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 07'04" / 06'30" / 07'18" /

才剛跑腳就在痛，下個月怎麼跑阿甘盃啊~~

5月累積里程 : 37.78 km

New Balance MT610BG3 累積 : 341.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿峰, Louis 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'30"	00:13'34"
2.8	07'16"	00:19'15"

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