6.0 km | 00:27:36 | 04:34/km日期: 2019-03-16 18:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'13" / 04'45" / 04'32" / 04'18" / 04'15" / 04'27" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'29") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'45" | 00:09'58" |
| 3 | 04'32" | 00:14'30" |
| 4 | 04'18" | 00:18'48" |
| 5 | 04'15" | 00:23'03" |
| 6 | 04'27" | 00:27'30" |
| 6.0 | 04'24" | 00:27'37" |
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