12.6 km | 01:23:58 | 06:38/km日期: 2019-03-18 17:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 730 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'40" / 06'34" / 06'24" / 06'45" / 06'14" / 06'12" / 07'28" / 05'56" / 08'25" / 05'49" / 05'38" / 07'58" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'34" | 00:13'14" |
| 3 | 06'24" | 00:19'38" |
| 4 | 06'45" | 00:26'23" |
| 5 | 06'14" | 00:32'37" |
| 6 | 06'12" | 00:38'49" |
| 7 | 07'28" | 00:46'17" |
| 8 | 05'56" | 00:52'13" |
| 9 | 08'25" | 01:00'38" |
| 10 | 05'49" | 01:06'27" |
| 11 | 05'38" | 01:12'05" |
| 12 | 07'58" | 01:20'03" |
| 12.6 | 06'08" | 01:23'58" |
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