傅秉元 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

傅秉元新竹
ID 106114

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9.2 km | 00:55:49 | 06:03/km

日期: 2014-05-11 19:19 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 03'52" / 04'21" / 03'59" / 03'40" / 03'40" / 03'50" / 03'50" / 05'54" / 06'45" / 74'57" /

5月累積里程 : 83.84 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

威諾, liu hsuan 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'52"	00:03'52"
2	04'21"	00:08'13"
3	03'59"	00:12'12"
4	03'40"	00:15'52"
5	03'40"	00:19'32"
6	03'50"	00:23'22"
7	03'50"	00:27'12"
8	05'54"	00:33'06"
9	06'45"	00:39'51"
9.0	362'39"	00:55'49"

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