Morris Hsieh 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Morris Hsieh 台中
ID 414452

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14.2 km | 01:24:03 | 05:54/km

日期: 2019-03-17 07:24 - 平均心率: 181 - 卡路里: 940 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'47" / 05'39" / 05'53" / 05'52" / 06'09" / 05'46" / 05'49" / 05'50" / 06'16" / 05'46" / 05'44" / 06'00" / 06'22" / 05'54" / 05'16" /

3月累積里程 : 55.15 km

Asics KAYANO 24 累積 : 152.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Yetta Lin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'39"	00:11'26"
3	05'53"	00:17'19"
4	05'52"	00:23'11"
5	06'09"	00:29'20"
6	05'46"	00:35'06"
7	05'49"	00:40'55"
8	05'50"	00:46'45"
9	06'16"	00:53'01"
10	05'46"	00:58'47"
11	05'44"	01:04'31"
12	06'00"	01:10'31"
13	06'22"	01:16'53"
14	05'54"	01:22'47"
14.2	05'22"	01:24'03"

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