孫小琳 2014/05/22 訓練日誌

孫小琳台中
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孫小琳

10.1 km | 01:18:09 | 07:45/km

日期: 2014-05-22 16:31 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'54" / 06'21" / 07'20" / 07'40" / 08'11" / 08'49" / 08'51" / 08'19" / 08'40" / 07'39" / 06'13" /

5月累積里程 : 90.26 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ted Chang, 唯（培英慢跑）和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'21"	00:12'15"
3	07'20"	00:19'35"
4	07'40"	00:27'15"
5	08'11"	00:35'26"
6	08'49"	00:44'15"
7	08'51"	00:53'06"
8	08'19"	01:01'25"
9	08'40"	01:10'05"
10	07'39"	01:17'44"
10.1	06'58"	01:18'09"

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