5.1 km | 00:42:50 | 08:22/km日期: 2019-03-16 09:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'27" / 08'08" / 08'12" / 08'46" / 08'14" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+00'52") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
46.82 km 
ASICS Gel-Kaynao 24 累積 :
1012.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'08" | 00:16'35" |
| 3 | 08'12" | 00:24'47" |
| 4 | 08'46" | 00:33'33" |
| 5 | 08'14" | 00:41'47" |
| 5.1 | 09'08" | 00:42'51" |
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