3.2 km | 00:20:28 | 06:25/km日期: 2019-03-16 06:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 3562 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'24" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'11") | 1001 / 1001 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 2001 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'22" | 1002 / 3003 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'13" | 179 / 3182 | 173 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'24" | 00:19'19" |
| 3.2 | 06'17" | 00:20'28" |
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