Kenny Lai 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lai 桃園
ID 87405

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3.2 km | 00:17:15 | 05:20/km

日期: 2014-05-20 22:05 - 地點: 文化公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 05'15" / 05'21" / 05'25" / 05'23" /

下雨天...亂跑天!

5月累積里程 : 25.14 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 242.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大玉兒, liu hsuan 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'21"	00:10'36"
3	05'25"	00:16'01"
3.2	05'22"	00:17'15"

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