葉靜芬 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

葉靜芬高雄
ID 26814

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8.5 km | 00:56:39 | 06:42/km

日期: 2014-05-15 19:58 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 07'24" / 06'48" / 06'57" / 06'38" / 06'01" / 06'30" / 06'37" / 06'25" / 07'18" /

團練!!

5月累積里程 : 138.20 km

MIZUNO 型號累積 : 295.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

PaulSun, 910112 和其他 21 人說推

·

賴契宏好威喔！米露應該喝不少～

2014-05-15 22:28 ·

葉靜芬只有白開水啦！團練果然不一樣@@

2014-05-15 22:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'48"	00:14'12"
3	06'57"	00:21'09"
4	06'38"	00:27'47"
5	06'01"	00:33'48"
6	06'30"	00:40'18"
7	06'37"	00:46'55"
8	06'25"	00:53'20"
8.5	07'18"	00:56'39"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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