6.6 km | 00:58:37 | 08:49/km日期: 2019-03-12 19:47 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 11702 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'43" / 10'58" / 06'25" / 07'56" / 06'50" / 09'25" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" (+02'49") | 1000 / 1000 | 190 / 59 |
| 2 | | 11'08" (+05'08") | 1000 / 2001 | 214 / 41 |
| 3 | | 06'22" (+00'22") | 1001 / 3002 | 175 / 89 |
| 4 | | 09'02" (+03'02") | 1000 / 4002 | 170 / 64 |
| 5 | | 06'00" | 1001 / 5004 | 176 / 94 |
| 6 | | 10'15" (+04'15") | 1000 / 6005 | 218 / 44 |
| 7 | | 10'56" (+04'56") | 632 / 6638 | 238 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 10'58" | 00:19'41" |
| 3 | 06'25" | 00:26'06" |
| 4 | 07'56" | 00:34'02" |
| 5 | 06'50" | 00:40'52" |
| 6 | 09'25" | 00:50'17" |
| 6.6 | 13'02" | 00:58'37" |
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