徐雲寶 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

徐雲寶苗栗
ID 35315

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6.5 km | 01:13:35 | 11:21/km

日期: 2019-03-07 05:50 - 平均心率: 85 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 14°C - 濕度: 87%

Pace: 11'57" / 11'34" / 10'53" / 11'35" / 11'15" / 11'02" / 11'12" /

3月累積里程 : 451.28 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭志忠, 張駿宥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	11'34"	00:23'31"
3	10'53"	00:34'24"
4	11'35"	00:45'59"
5	11'15"	00:57'14"
6	11'02"	01:08'16"
6.5	11'12"	01:13'35"

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