6.6 km | 00:38:28 | 05:51/km日期: 2019-03-09 17:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 6452 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'08" / 05'30" / 05'46" / 05'22" / 05'25" / 05'36" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+01'45") | 1002 / 1002 | 149 / 93 |
| 2 | | 05'32" (+00'09") | 1003 / 2005 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'46" (+00'23") | 1002 / 3007 | 171 / 101 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1002 / 4009 | 173 / 105 |
| 5 | | 05'23" | 1002 / 5012 | 171 / 108 |
| 6 | | 05'55" (+00'32") | 1001 / 6013 | 164 / 102 |
| 7 | | 05'44" (+00'21") | 551 / 6564 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'30" | 00:12'38" |
| 3 | 05'46" | 00:18'24" |
| 4 | 05'22" | 00:23'46" |
| 5 | 05'25" | 00:29'11" |
| 6 | 05'36" | 00:34'47" |
| 6.6 | 06'31" | 00:38'28" |
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