Weichih Hsiao 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Weichih Hsiao 高雄
ID 131610

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5.6 km | 00:34:10 | 06:06/km

日期: 2014-05-15 17:28 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 09'30" / 06'49" / 06'25" / 05'37" / 04'43" / 01'50" /

5月累積里程 : 56.00 km

ASICS ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 385.4 km

Android - samsung GT-I9000 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'30"	00:09'30"
2	06'49"	00:16'19"
3	06'25"	00:22'44"
4	05'37"	00:28'21"
5	04'43"	00:33'04"
5.6	01'50"	00:34'10"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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