5.8 km | 01:13:35 | 12:41/km日期: 2019-03-05 20:23 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 13'59" / 13'47" / 12'42" / 12'24" / 10'16" / 11'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'52" (+03'30") | 999 / 999 |
2 | | 13'49" (+03'27") | 1005 / 2005 |
3 | | 12'44" (+02'22") | 996 / 3002 |
4 | | 12'17" (+01'55") | 1008 / 4011 |
5 | | 10'22" | 1005 / 5016 |
6 | | 11'40" (+01'18") | 790 / 5807 |
3月累積里程 : 199.50 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'59" | 00:13'59" |
2 | 13'47" | 00:27'46" |
3 | 12'42" | 00:40'28" |
4 | 12'24" | 00:52'52" |
5 | 10'16" | 01:03'08" |
5.8 | 11'38" | 01:12'32" |