湯傑克 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

湯傑克高雄
ID 133475

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3.4 km | 00:18:55 | 05:29/km

日期: 2014-05-12 19:43 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'00" / 05'29" / 05'22" / 06'24" /

基本訓練

小宇 -- 04.幻聽
林俊傑 -- http://www.p2p101.com/forum.php
梁靜茹 -- 她
林俊傑 -- http://www.p2p101.com/forum.php

5月累積里程 : 16.11 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

喜梁梁, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'29"	00:10'29"
3	05'22"	00:15'51"
3.5	06'06"	00:18'43"

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