HASAMI 2014/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

HASAMI 台北市
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10.5 km | 01:13:11 | 06:58/km

日期: 2014-06-14 16:16 - 卡路里: 632 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'12" / 06'21" / 06'58" / 06'43" / 06'51" / 07'40" / 07'13" / 07'35" / 08'40" / 05'58" / 06'12" /

6月累積里程 : 85.31 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 5220.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

阮思兆和 vic huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'21"	00:12'33"
3	06'58"	00:19'31"
4	06'43"	00:26'14"
5	06'51"	00:33'05"
6	07'40"	00:40'45"
7	07'13"	00:47'58"
8	07'35"	00:55'33"
9	08'40"	01:04'13"
10	05'58"	01:10'11"
10.5	06'12"	01:13'11"

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朋友動態

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