6.1 km | 00:33:44 | 05:31/km日期: 2019-03-03 15:45 - 平均心率: 168 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'36" / 05'37" / 05'28" / 05'18" / 05'07" / 04'59" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'51") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
121.03 km 
mizuno Aero 14 累積 :
697.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'37" | 00:12'13" |
| 3 | 05'28" | 00:17'41" |
| 4 | 05'18" | 00:22'59" |
| 5 | 05'07" | 00:28'06" |
| 6 | 04'59" | 00:33'05" |
| 6.1 | 05'47" | 00:33'44" |
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