老頭兒 2012/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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6.5 km | 00:35:12 | 05:23/km

日期: 2012-12-19 05:17 - 地點: 田間小路 - 天氣: 陰 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 90%

Pace: 04'09" / 05'38" / 05'39" / 05'46" / 05'25" / 05'36" / 05'32" /

12月累積里程 : 187.47 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

hsiang花蓮綠蠵龜, 無我和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	05'38"	00:09'47"
3	05'39"	00:15'26"
4	05'46"	00:21'12"
5	05'25"	00:26'37"
6	05'36"	00:32'13"
6.5	05'32"	00:35'12"

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