海人 2014/05/13 訓練日誌

海人屏東
ID 613

89 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

海人

15.2 km | 01:14:00 | 04:52/km

日期: 2014-05-13 23:41 - 卡路里: 956 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'04" / 04'56" / 04'56" / 05'00" / 04'52" / 04'52" / 04'48" / 04'52" / 04'48" / 04'56" / 04'32" / 04'44" / 04'56" / 05'04" / 04'52" / 04'35" /

夏天真的不適合跑步... @@
跑晚上而且已經有放慢速度, 還是飆汗到快脫水...
完全沒辦法想像這週末的墾丁馬會是怎樣一場烤肉大會～冏rz

5月累積里程 : 121.52 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李國韶, 鴻興 sean 和其他 23 人說推

留言

hankchen 親愛的熱血跑友您好
相信愛運動的人一定很熱心^_^
我是高雄應用科技大學碩專班學生
為了研究所畢業論文而努力
研究有關臺南古都馬拉松的相關問題
這應該也是第一份臺南古都國際馬拉松的相關論文研究
請愛運動的你且有跑過2014臺南古都馬拉松
能夠協助填答、因為你的二分鐘
相信研究結果，可做為未來各項路跑活動改進的依據
如有認識的人有跑過也可以幫助我轉傳給他們
只需要二分鐘點點滑鼠
需要500份的網路問卷，只好透過這個方法了
https://docs.google.com/forms/d/1yQ2jHNRjBK4HCmvfx7aqS1YOL5Ob2jDN_WQ4mrzGVQg/viewform
打擾到各位很抱歉，誠請各位幫忙，獻上最誠致的感謝！
祝你有美好的一天

遊憩專門化、體驗、知覺價值與行為意向之相關研究-以臺南古都國際馬拉松為例.

2014-05-15 10:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'56"	00:10'00"
3	04'56"	00:14'56"
4	05'00"	00:19'56"
5	04'52"	00:24'48"
6	04'52"	00:29'40"
7	04'48"	00:34'28"
8	04'52"	00:39'20"
9	04'48"	00:44'08"
10	04'56"	00:49'04"
11	04'32"	00:53'36"
12	04'44"	00:58'20"
13	04'56"	01:03'16"
14	05'04"	01:08'20"
15	04'52"	01:13'12"
15.2	04'35"	01:14'00"