1739 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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10.1 km | 00:54:22 | 05:24/km

日期: 2014-05-11 20:05 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'51" / 06'15" / 05'25" / 04'54" / 04'57" / 04'44" / 04'47" / 04'59" / 05'05" / 05'07" / 05'33" /

5月累積里程 : 300.23 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Oliver, Emily佳憓和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'15"	00:14'06"
3	05'25"	00:19'31"
4	04'54"	00:24'25"
5	04'57"	00:29'22"
6	04'44"	00:34'06"
7	04'47"	00:38'53"
8	04'59"	00:43'52"
9	05'05"	00:48'57"
10	05'07"	00:54'04"
10.1	05'30"	00:54'22"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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