周文彬 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

周文彬高雄
ID 358694

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5.1 km | 00:35:03 | 06:49/km

日期: 2019-03-01 06:29 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'26" / 06'52" / 06'41" / 06'56" / 06'57" / 07'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'19"

997 / 997

2

06'59"

(13'18")

06'55" (+00'36")

1009 / 2007

3

06'41"

(19'59")

06'42" (+00'23")

996 / 3004

4

06'56"

(26'55")

06'51" (+00'32")

1010 / 4014

5

07'03"

(33'58")

07'00" (+00'41")

1006 / 5021

6

00'55"

(34'53")

07'34" (+01'15")

120 / 5142

高雄

周文彬

·

3月累積里程 : 157.90 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 周上智和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'52"	00:13'18"
3	06'41"	00:19'59"
4	06'56"	00:26'55"
5	06'57"	00:33'52"
5.1	07'07"	00:34'53"

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