Amanda 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 新北市
ID 245481

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5.0 km | 00:34:47 | 06:54/km

日期: 2019-03-21 19:59 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 11'34" / 06'45" / 06'40" / 06'51" / 07'35" / 10'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.11 km

Sancony woman 19007-1 累積 : 42.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Yi-Tsen Lai, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	06'45"	00:18'19"
3	06'40"	00:24'59"
4	06'51"	00:31'50"
5	07'35"	00:39'25"
5.0	09'16"	00:39'44"

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